Iedereen is wel ergens bang voor. Maar wat als jouw angst doorslaat in paniekaanvallen? Wanneer dit je dagelijks leven enorm begint te beïnvloeden, is het tijd om om hulp te vragen. Dit is niks om je voor te schamen. Wist je dat een angststoornis de meest voorkomende psychische aandoening is? Ik vertel je graag meer over hoe je een paniekaanval herkent en hoe je dit kunt overwinnen.